Học cách cải thiện hiệu quả làm việc với chiến lược "2 lists" của Warren Buffett

<div class="sapo"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;">Loại bỏ những điều không quan trọng sẽ là một trong những cách tốt nhất để khiến cuộc sống dễ dàng hơn, tạo nhiều thói quen tốt hơn và khiến bạn cảm thấy tự hào nhiều hơn về những gì đang có. </span></span></b></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><img border="0" data-original-height="413" data-original-width="650" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRcy6c5Qn0dTfeZbyubvIECyFbJilLiGXeNXEahH90Q1uY3f-7hkYXcB2jjkkVBcaKyykDm-85eHPbFgSdqadCFeVm1dNfkN08Py1koIV7gCfKahpf40_yQNA-FEpz_X1rEB2xK_zgFE8/s1600/hoc-lam-giau-tu-warren-buffett-de-lam-giau-1493457844567-53-0-692-1200-crop-1493457856558-1495089900079.jpg" /></span></div> <div class="sapo"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span></span></div> <div class="sapo"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"></span></div> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;">Với khối tài sản lên đến 50 tỷ USD, <a href="http://www.therichest.vn/search/label/Warren%20Buffett" target="_blank">Warren Buffettt</a> luôn nằm trong danh sách nhưng người giàu nhất thế giới. Ngoài ra, ông còn được coi là nhà đầu tư thành công nhất thế kỷ 20.</span></span><br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"> Cách sử dụng thời gian mỗi ngày được cho là lý do dẫn đến thành công của ông. Dưới góc độ tiền tệ, bạn có thể nói rằng ông quản lý thời gian tốt hơn bất kỳ ai.<br /> <br /> Câu chuyện sau nói về chiến lược năng suất với 3 bước đơn giản mà ông dùng để giúp nhân viên của mình xác lập sự ưu tiên và quyết định hành động:<br /> <br /> <b>Câu chuyện của Mike Flint</b><br /> <br /> Mike Flint là phi công riêng của Warren Buffett trong 10 năm. Theo lời của Flint, ông đã trao đổi với ông chủ của mình về ưu tiên nghề nghiệp khi Buffett yêu cầu nhân viên thực hiện qua ba bước:<br /> <br /> <b>Bước 1</b>: Buffett yêu cầu Flint viết ra 25 mục tiêu nghề nghiệp hàng đầu của mình. Do vậy, Flint dành chút thời gian để viết ra chúng. (bạn có thể hoàn thành bài tập này với mục tiêu ngắn hạn của mình. Ví dụ, viết ra 25 công việc hàng đầu bạn cần hoàn thành trong tuần)<br /> <br /> <b>Bước 2</b>: Sau đó, Buffettt yêu cầu Flint xem lại danh sách và khoanh tròn 5 mục tiêu hàng đầu trong số 25 mục tiêu kia. Một lần nữa thì Flint lại mất thời gian thông qua danh sách, và cuối cùng quyết định chọn 5 mục tiêu quan trọng nhất của mình.<br /> <br /> <b>Bước 3</b>: Tại thời điểm này, Flint có 2 danh sách. 5 mục ông đã khoanh tròn là Danh sách A và Danh sách B gồm 20 điều chưa được khoanh tròn.<br /> <br /> Flint khẳng định rằng ông sẽ bắt đầu thực hiện 5 mục tiêu hàng đầu ngay lập tức. Khi đó, Buffett hỏi:<br /> <br /> - Vậy còn danh sách những điều cậu không khoanh thì sao?<br /> Flint trả lời:<br /> <br /> - Ồ, đây là 5 mục tiêu trọng tâm của tôi nhưng 20 điều kia cũng quan trọng không kém. Chúng cũng rất quan trọng nên tôi sẽ làm khi cảm thấy phù hợp. Chúng không thực sự cấp bách nhưng tôi vẫn có kế hoạch để thực hiện chúng.<br /> <br /> Tuy vậy Warren Buffett lại nói rằng:<br /> <br /> - Không, cậu sai rồi, Mike. Những thứ cậu không khoanh sẽ trở thành danh sách cậu cần tránh bằng bất cứ giá nào. Dù sao đi nữa, không cần để ý đến chúng cho đến khi cậu đã thành công với 5 mục tiêu hàng đầu của mình.<br /> <br /> <b>Sức mạnh của sự từ bỏ</b><br /> <br /> Loại bỏ những điều không quan trọng sẽ là một trong những cách tốt nhất để khiến cuộc sống dễ dàng hơn, tạo nhiều thói quen tốt hơn và khiến bạn cảm thấy tự hào nhiều hơn về những gì đang có.</span></span><br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"><br /> Mỗi hành vi đều có giá của nó. Chúng khiến bạn mất thời gian, năng lượng và không gian mà lẽ ra bạn cần dành cho những hành vi và công việc quan trọng hơn. Đó là lý do chúng ta nên học theo chiến lược của Warren Buffettt. Danh sách B là những điều bạn quan tâm, chúng quan trọng với bạn. Bạn dễ dàng biện minh cho việc dành thời gian cho những điều đó.<br /> <br /> Tuy nhiên khi bạn so sánh với 5 mục tiêu hàng đầu, rõ ràng là 20 điều còn lại không có giá trị nhiều lắm. <b>Dành thời gian cho những ưu tiên thứ cấp là vì do vì sao kết quả bạn nhận được là 20 công việc dở dang thay vì 5 công việc đã được hoàn thành xuất sắc.</b><br /> <br /> Hãy loại bỏ thẳng tay những công việc không quan trọng. Ép mình phải tập trung. Hoàn thành công việc hoặc loại bỏ chúng, chẳng làm gì cả.</span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span></span><br /> <div class="sapo" style="text-align: right;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"><i>Trí Thức Trẻ</i></span></span></span></div>

Học cách cải thiện hiệu quả làm việc với chiến lược "2 lists" của Warren Buffett

Loại bỏ những điều không quan trọng sẽ là một trong những cách tốt nhất để khiến cuộc sống dễ dàng hơn, tạo nhiều thói quen tốt hơn và kh...

Đọc thêm »

“Bí mật” làm việc hiệu quả của thiên tài Leonardo da Vinci

<div class="fon33 mt1 sapo"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"><i>Khi Leonardo da Vinci sáng tác bức họa “Bữa tiệc cuối cùng”, thỉnh thoảng ông lại dành một vài giờ giữa trưa để chìm đắm vào mơ mộng, bất chấp sự khẩn nài của Tu viện trưởng Nhà thờ Santa Maria delle Grazie, người đặt ông vẽ bức tranh này, xin ông làm việc khẩn trương hơn.</i></span></span></b></div> <div class="fon33 mt1 sapo"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="446" data-original-width="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjeiDzCqbqFQbGGiynBPHJf8TEn2klcA-empFa8QCzjMHQkJsySGbhya-DMrBVomU0g7QbfHanfgFyiFsq8ewtLbADdDEP-9JkZEdKfCPeSbt7CLsVjHn1WVgfkbRdwye-WM4ZxgqC8B8/s1600/leonardo-da-vinci-1497714754237.jpg" /></div> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"><i>Da Vinci nói với khách hàng của mình: “Những thiên tài vĩ đại nhất thỉnh thoảng lại đạt tới sự hoàn mĩ hơn khi họ làm việc ít hơn”.</i></span></span><br /> <br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;">Câu chuyện này được hai tác giả Jim Loehr và Tony Schwartz kể lại trong cuốn sách “Sức mạnh của toàn tâm toàn ý” (NXB Lao động - Xã hội).</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;">Là một nghệ sĩ sáng tác nhiều và rất sáng tạo, Leonardo da Vinci thường xuyên giải lao trong lúc làm việc, ông thường chợp mắt nhiều lần trong ngày.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;">Thói quen làm việc “khác thường” này của thiên tài toàn năng người Ý Leonardo da Vinci (1452-1519) đã được nhiều tác giả bàn luận.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;">Trong cuốn sách “Tư duy như Leonardo da Vinci” (NXB Lao động - Xã hội), tác giả, diễn giả chuyên về sáng tạo và phát minh Michael J. Gelb cho biết, Leonardo da Vinci từng khuyên rằng “sẽ rất tốt nếu bạn gác lại công việc và nghỉ ngơi chốc lát, bởi khi quay lại với công việc, bạn sẽ đánh giá nó tốt hơn”.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;">Lời khuyên này của danh họa bậc thầy từ thế kỷ 15 cũng rất đúng đắn khi phân tích dưới góc độ kiến thức khoa học ngày nay.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;">Bàn về 7 nguyên tắc để trở thành thiên tài của Leonardo da Vinci, tác giả, diễn giả Michael J. Gelb cho biết, bạn có thể tăng độ ham thích và hiệu quả làm việc, học tập của mình bằng cách nghỉ ngơi sau mỗi giờ làm việc. Nghiên cứu tâm lý hiện đại cho thấy, khi bạn làm việc hay học tập được một giờ, sau đó nghỉ ngơi hoàn toàn trong 10 phút, khả năng gợi lại tài liệu bạn vừa xử lý sau 10 phút nghỉ ngơi sẽ cao hơn tại thời điểm sau một giờ làm việc. Các nhà tâm lý học gọi hiện tượng này là hiệu ứng hồi tưởng.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;">Theo Tony Buzan - nhà nghiên cứu hàng đầu thế giới về não bộ và phương pháp học tập, “ngủ trưa nửa tiếng hoặc nghỉ giải lao trong lúc làm việc sẽ giúp tinh thần thêm tỉnh táo, giảm mệt mỏi và căng thẳng - tốt hơn và nhanh hơn so với cà phê”.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;">Còn theo nhà sinh học phân tử thực nghiệm John J. Medina - người nghiên cứu sâu về trí não, quãng thời gian giữa buổi trưa là lúc chúng ta không thể làm bất cứ việc gì, và nếu bạn có ý định bỏ qua giấc ngủ trưa, bạn có thể phải dành rất nhiều thời gian trong buổi chiều để chiến đấu với nỗi mệt mỏi đang gặm nhấm. Đó là cuộc chiến đấu, vì não thực sự muốn nghỉ trưa và không quan tâm đến công việc mà người chủ của nó đang làm.</span></span><br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span> <br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><br /> <div class="VCSortableInPreviewMode" type="Photo"> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"><img alt="Theo bác sĩ Hiromi Shinya, những lúc cảm thấy buồn ngủ hay mệt mỏi, nếu bạn có thể nghỉ ngơi 5-10 phút thì cơ thể sẽ phục hồi lại rất nhanh. (Ảnh minh họa)" data-original="https://dantricdn.com/2017/nghi-ngoi-1497715604794.jpg" id="img_df12b140-5376-11e7-820e-0bb9fd88564e" rel="https://dantricdn.com/2017/nghi-ngoi-1497715604794.jpg" src="https://dantricdn.com/2017/nghi-ngoi-1497715604794.jpg" style="max-width: 100%; width: 460px;" type="photo" /></span></span></div> <div class="PhotoCMS_Caption"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;">Theo bác sĩ Hiromi Shinya, những lúc cảm thấy buồn ngủ hay mệt mỏi, nếu bạn có thể nghỉ ngơi 5-10 phút thì cơ thể sẽ phục hồi lại rất nhanh. (Ảnh minh họa)</span></span></div> <div class="PhotoCMS_Caption"> </div> </div> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span> <br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;">Tiến sĩ Hiromi Shinya - người được mệnh danh là “bác sĩ phẫu thuật nội soi số 1 của Mỹ” thì nhìn nhận về tác dụng của nghỉ giải lao và ngủ trưa với cơ chế “cân bằng nội môi”. Trong cuốn sách “Nhân tố enzyme: Phương thức sống lành mạnh” (NXB Thế giới), bác sĩ Hiromi Shinya giải thích rằng tất cả các hoạt động của con người đều dựa vào hoạt động của các enzyme. Trong cơ thể con người có cơ chế “cân bằng nội môi” giúp duy trì sự sống khỏe mạnh.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;">Chúng ta thức dậy và hoạt động, đó là quá trình chúng ta sử dụng nhiều enzyme. Khi chúng ta nghỉ ngơi thoải mái, nhiều cơ quan trong cơ thể cũng tạm dừng hoạt động. Dù chỉ nghỉ ngơi trong khoảng 15 phút nhưng nó sẽ tránh được việc sử dụng cạn kiệt enzyme vốn đã tiêu hao rất nhiều cho các hoạt động trước đó. Và lượng enzyme này có thể dùng để kích hoạt cơ chế cân bằng nội môi giúp phục hồi cơ thể.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;">Theo bác sĩ Hiromi Shinya, những lúc cảm thấy buồn ngủ hay mệt mỏi, nếu bạn có thể nghỉ ngơi 5-10 phút thì cơ thể sẽ phục hồi lại rất nhanh. Nếu bạn có cố chịu đựng sự mệt mỏi hay cơn buồn ngủ để làm việc tiếp thì chắc chắn hiệu suất làm việc không cao.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"><i>Nghỉ giải lao thật sự giúp ích cho sức khỏe và hiệu quả làm việc, vậy bạn còn chần chừ gì nữa mà không áp dụng “bí mật” tuyệt vời này của thiên tài Leonardo da Vinci?</i></span></span><br /> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span> <br /> <div style="text-align: right;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;"><i>Dân Trí </i></span></span></div>

“Bí mật” làm việc hiệu quả của thiên tài Leonardo da Vinci

Khi Leonardo da Vinci sáng tác bức họa “Bữa tiệc cuối cùng”, thỉnh thoảng ông lại dành một vài giờ giữa trưa để chìm đắm vào mơ mộng, bất...

Đọc thêm »

"Người sắt" Elon Musk: Làm việc tới 100 giờ mỗi tuần mà vẫn tràn đầy năng lượng, chìa khóa vàng chính là đây

<div class="sapo" data-field="sapo"> <b><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Triệu phú tự lập Elon Musk đã luôn dành phần lớn quỹ thời gian của bản thân cho công việc, thậm chí ông từng làm việc lên tới 100 giờ mỗi tuần. Để luôn duy trì được nguồn năng lượng và sự cân bằng trong cuộc sống, Elon Musk đã tự rèn luyện cho bản thân những thói quen quản lý thời gian hiệu quả dưới đây.</span></span></b></div> <div class="sapo" data-field="sapo"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="381" data-original-width="660" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMqPze84CErW8ywpy07Guu1mcMK0dTtistu-9OE10PRERXNpmX9xV2gpjEn7xXTThTsn4dcCjP5VbC5a75Bp3UoXUB3d39t7TT7oAY8WCswATzNUt3kf79ilNaYDnex_i4Mlt5OI8v75I/s1600/Elon+Musk.jpg" /></div> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><strong>1. Lên kế hoạch cụ thể và thời gian cho từng công việc trong ngày</strong></span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Hiện tại, triệu phú tự lập Elon Musk đang sở hữu 5 công ty bao gồm Tesla, SpaceX, Neuralink, OpenAl và The Boring Co. Chia sẻ về bí quyết để phân chia thời gian và quản lý tất cả các công việc, Elon Musk cho biết, ông luôn dành ít nhất 90% quỹ thời gian cho việc quản lý 2 công ty lớn là Tesla và SpaceX, 10% còn lại sẽ dành 3 công ty và các hoạt động khác trong ngày.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Elon Musk cũng từng chia sẻ rằng, tại một thời điểm, có lúc ông đã làm việc tới 100 giờ đồng hồ trong tổng số 168 giờ mỗi tuần mà vẫn đảm bảo được nguồn năng lượng sống. Hiện tại, triệu phú tự lập Elon Musk đang duy trì số giờ làm việc trung bình khoảng 80 – 90 giờ mỗi tuần (tương đương 12 tiếng/ngày).</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Vì vậy, nếu bạn muốn làm việc hiệu quả và tiết kiệm được nhiều thời gian nhất, trước hết hãy dành cho bản thân một ít thời gian để suy nghĩ về việc lập kế hoạch chi tiết và thời gian cụ thể cho từng việc mà bạn sẽ làm trong ngày. Điều này sẽ không chỉ giúp bạn tránh lãng phí những khoảng thời gian chết mà còn bao quát được khối lượng công việc và thời gian, Elon Musk nhấn mạnh.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><div class="VCSortableInPreviewMode IMSCurrentEditorEditObject" type="Photo"> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><img alt=" Bí quyết thành công của triệu phú tự lập Elon Musk chính là việc quản lý và sắp xếp thời gian hiệu quả. " data-original="http://cafefcdn.com/2017/elon-musk-1497925579824.jpg" id="img_d23a9c40-555f-11e7-95bd-bd8f840be558" rel="http://cafefcdn.com/2017/elon-musk-1497925579824.jpg" src="http://cafefcdn.com/thumb_w/640/2017/elon-musk-1497925579824.jpg" style="max-width: 100%;" type="photo" /></span></span></div> <div class="PhotoCMS_Caption"> <div style="margin: 0px; text-align: center;"> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Bí quyết thành công của triệu phú tự lập Elon Musk chính là việc quản lý và sắp xếp thời gian hiệu quả.</span></span></div> </div> </div> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><strong>2. Làm việc ngay cả khi đang thư giãn</strong></span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Một trong những thói quen giúp tiết kiệm thời gian tối đa của triệu phú Elon Musk chính là việc ông luôn tương tác hoặc trả lời email của khách hàng trong khoảng thời gian nghỉ ngơi của mình. Elon Musk đặc biệt lưu ý rằng, sử dụng một chiếc điện thoại thông minh là vô cùng hữu ích bởi khi bạn đi chơi hoặc thậm chí trong nhà vệ sinh, bạn vẫn có thể gửi email để trao đổi công việc và có được những hợp đồng lớn.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Bạn phải luôn trong một tâm thế sẵn sàng để làm việc bất cứ khi nào và ở đâu. Điều này sẽ giúp cho bạn chủ động trong mọi thời gian và những cuộc hợp tác sau này. Nghỉ ngơi không có nghĩa là từ bỏ công việc, vì vậy, bạn nên học cách kết hợp và tận dụng quỹ thời gian này để đạt được hiệu quả cao nhất, Elon Musk cho biết.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><strong>3. Luôn đảm bảo ngủ đủ giấc</strong></span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Elon Musk đã luôn ý thức được tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe và hiệu quả trong công việc của bản thân. Vì vậy, dù cực kì bận rộn nhưng Elon Musk vẫn luôn dành ít nhất 6 -6,5 tiếng mỗi ngày cho việc ngủ nghỉ.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Elon Musk chia sẻ: “Giấc ngủ là một điều thực sự quan trọng với tôi, bởi nếu không ngủ đủ giấc, tôi sẽ cảm thấy cực kì khó chịu, mệt mỏi và thiếu sức sống để làm việc trong ngày. Tôi có thể chống lại những cơn buồn ngủ bằng nhiều loại đồ uống. Tuy nhiên, tôi hiểu rằng chúng sẽ làm tổn thương tới hệ thống thần kinh và hiệu quả làm việc của tôi trong suốt một thời gian dài sau đó. Vì vậy, ngủ đủ giấc và giữ cho tinh thần luôn thoải mái cũng chính là một trong những bí quyết quan trọng giúp tôi có được thành công như ngày hôm nay”.</span></span><br /> <div style="text-align: right;"> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><i>Theo Trí thức trẻ/CNBC</i></span></span></div>

"Người sắt" Elon Musk: Làm việc tới 100 giờ mỗi tuần mà vẫn tràn đầy năng lượng, chìa khóa vàng chính là đây

Triệu phú tự lập Elon Musk đã luôn dành phần lớn quỹ thời gian của bản thân cho công việc, thậm chí ông từng làm việc lên tới 100 giờ mỗi...

Đọc thêm »

Thói quen ngủ "kỳ lạ" định hình thành công của ông chủ Amazon

<b><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Jeff Bezos được xem như một trong những doanh nhân có bộ óc thiên tài trong thế giới kinh doanh ngày nay. Ông đã đưa Amazon từ một nhà bán sách trực tuyến vươn lên thành tập đoàn thương mại điện tử dẫn đầu thị trường cung cấp các sản phẩm từ giày dép đến đồ điện tử.</span></span></b><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQXePNnokusWDxRBOPknVw77nQWv6yRU8JOrV7_jSant6Bn8VNkvgMJEtOUx3B-JHW4TEEx1txo77SpZn09MduQb-hEbuVcxcFKPvp3L2JXH7BSi4XwI9al_14trxSWgclZy2Ac-l5hQE/s1600/jeff+bezo.jpg" /></div> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Chiến lược tập trung vào khách hàng của ông đã trở thành một huyền thoại trong giới kinh doanh; tuy nhiên nếu nghĩ rằng doanh nhân này là một người “tham công tiếc việc” thì bạn đã nhầm to. Trên thực tế, ông cực kì quan tâm đến giấc ngủ đêm, thậm chí kể cả khi deadline đến hạn và áp lực bủa vây.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><strong>Đừng bỏ quên giấc ngủ</strong></span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Nếu bạn là một doanh nhân làm việc suốt 12 tiếng liên tục mỗi ngày hoặc là một “cú đêm”, bạn sẽ muốn tăng thời lượng giấc ngủ của mình. Bezos là một trong rất nhiều tên tuổi nổi tiếng như ủng hộ thói quen làm việc 8 tiếng mỗi ngày thay vì lao đầu vào làm quá giờ.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Năm 1999, trả lời phỏng vấn trên Wall Street Journal, nhà sáng lập Amazon cho biết, ngủ 8 tiếng mỗi ngày giúp ông tỉnh táo và luôn rõ ràng trong việc đưa ra các quyết định quan trọng. Thay vì hi sinh thời gian nghỉ ngơi quý báu để làm việc và xây dựng công ty, ông lựa chọn kết thúc ngày làm việc sớm và… đi lên giường.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Sự thành công của ông chủ Amazon là minh chứng cho thấy các doanh nhân hoàn toàn có thể xây dựng một doanh nghiệp thành công mà không cần làm việc suốt ngày đêm. Mặc dù thời lượng giấc ngủ cần thiết cho sự hồi phục trí não của mỗi người là khác nhau nhưng nếu bạn cảm thấy không thể tập trung giải quyết công việc trong ngày, rất có thể nguyên nhân là do thiếu ngủ.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Bạn hãy thử ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày trong 1 đến 2 tuần và tìm ra sự khác biệt. Jeff Bezos phát hiện ra rằng chỉ cần ngủ thêm 1-2 tiếng mỗi ngày có thể giúp tinh thần sáng suốt hơn trong suốt cả ngày làm việc.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><strong>Tránh những cuộc họp vào buổi sáng sớm</strong></span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Trong những ngày đầu mới thành lập Amazon, Bezos từng bày tỏ mong muốn của ông là không có các cuộc họp vào buổi sáng sớm. Thời gian thừa mỗi sáng này cho phép ông có một bữa sáng đầy đủ hơn bên cạnh vợ mình.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">“Tôi muốn cô ấy có được những giờ tuyệt vời nhất mỗi ngày”, tỷ phú giàu thứ 2 thế giới chia sẻ.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Đến nay mặc dù cặp đôi đã có 4 người con, nhưng sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống vẫn là ưu tiên hàng đầu đối với ông chủ Amazon. Gia đình Bezos luôn có sự gắn bó thân thiết với nhau – một phần không thể thiếu định hình nên thành công của tỷ phú này.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Khi tránh những cuộc họp vào buổi sáng sớm, bạn sẽ có nhiều thời gian phục hồi sau giấc ngủ đêm, bởi vì chúng ta thường không đủ ngủ trước 10 giờ và luôn băn khoăn về việc đặt đồng hồ báo thức lúc 5 giờ sáng. Nếu bạn cho bản thân một chút thời gian “nghỉ” mỗi sáng, bạn sẽ thấy thoải mái khi được tận hưởng niềm vui bên gia đình, ăn sáng đầy đủ, thay vì một cốc cà phê vội vã trên đường đến công ty.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><strong>Luôn đặt một chiếc túi ngủ ở văn phòng</strong></span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Bezos dành những năm đầu sự nghiệp của mình làm việc trong lĩnh vực khoa học máy tính ở phố Wall. Mặc dù đi làm thuê không giúp Bezos được tự do về giờ giấc hay có giấc ngủ đêm như mong muốn, nhưng ông vẫn sử dụng mẹo để “lách luật”. Ông mang một túi ngủ đến nơi làm việc và có thể ngả lưng bất cứ lúc nào khi không có người hoặc sau những giờ làm việc căng thẳng kéo dài.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Bạn hãy học theo cách làm này của ông chủ Amazon và đặt một chiếc túi ngủ tại văn phòng làm việc. Thậm chí nếu như bạn ở một mình, bạn hoàn toàn có thể có một giấc ngủ đêm ngon ngay tại văn phòng làm việc sau những giờ tăng ca kéo dài.</span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Có thể nói, Jeff Bezos là một trong những ví dụ điển hình về nhà lãnh đạo giành được sự kính trọng trong lĩnh vực của mình. Ông đạt được những mục tiêu lớn của cuộc đời từ chính những thói quen đơn giản hàng ngày và luôn biết cân bằng giữa công việc và cuộc sống. </span></span><br /> <div style="text-align: right;"> <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><i>Trí thức trẻ/INC</i> </span></span></div>

Thói quen ngủ "kỳ lạ" định hình thành công của ông chủ Amazon

Jeff Bezos được xem như một trong những doanh nhân có bộ óc thiên tài trong thế giới kinh doanh ngày nay. Ông đã đưa Amazon từ một nhà bán ...

Đọc thêm »